{"id":1561,"date":"2021-11-03T13:03:04","date_gmt":"2021-11-03T12:03:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thepiniexperience.it\/?p=1561"},"modified":"2021-11-03T13:03:04","modified_gmt":"2021-11-03T12:03:04","slug":"curiosita-storiche-sulle-terme-romane","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thepiniexperience.it\/curiosita-storiche-sulle-terme-romane\/","title":{"rendered":"Curiosit\u00e0 storiche sulle terme romane"},"content":{"rendered":"

Le\u00a0terme romane<\/strong>, si sa,\u00a0sono uno dei luoghi pi\u00f9 amati e agognati da tutte le persone, principalmente per le loro propriet\u00e0 terapeutiche fisiche e mentali. Ma qual \u00e8 l\u2019origine di questa struttura? Oggi cercheremo proprio di scoprire da cosa nasce questo stile di vita ereditato dai Romani. Questa popolazione, in effetti, costru\u00ec terme in molti luoghi della citt\u00e0 e della nazione, mettendole a disposizione di tutti. Il principio essenziale di partenza fu l\u2019intuizione di incanalare e distribuire l\u2019acqua.<\/p>\n

Origini delle terme romane<\/strong><\/h2>\n

Partiamo dal fatto che, per i romani, fare un bagno termale non era solo un modo per rilassarsi (come invece \u00e8 considerato in maggior parte nell\u2019epoca odierna), ma un rituale.<\/p>\n

Le terme romane si ispiravano prima di ogni cosa al gymnasium greco ed ai bagni di vapore dell\u2019antico Egitto; a Roma, furono introdotte da Agrippa nel 25 a.C ed ebbero cos\u00ec successo da iniziare un processo di costruzione di edifici sempre pi\u00f9 grandi.<\/p>\n

Queste strutture non erano solo un centro in cui fare dei bagni, come dicevamo prima, ma un centro ricreativo. Molte persone vi si ritrovavano per svolgere diverse attivit\u00e0; infatti, negli edifici termali spesso c\u2019erano anche centri sportivi, piccoli teatri, locande, ristoranti e saloni.<\/p>\n

Di solito, ogni struttura termale aveva una sua propria particolarit\u00e0 da offrire agli ospiti ed era aperta indifferentemente agli uomini ed alle donne. Era, di fatto, un luogo pubblico a cui ogni persona poteva afferire per il benessere personale del corpo, ma anche per arricchirsi culturalmente e socialmente.<\/p>\n

Le prime installazioni termali<\/h2>\n

Le prime terme romane non furono edificate in punti casuali della citt\u00e0, bens\u00ec in specifiche zone dotate di\u00a0sorgenti naturali di acque calde o curative<\/a><\/strong>.<\/p>\n

Specie nell\u2019epoca imperiale, le terme erano un elemento che non poteva prescindere dalle attivit\u00e0 delle citt\u00e0 nell\u2019impero. Soprattutto, si raggiunse un elevato livello di \u00a0tecnologia per lo sviluppo di tecniche di riscaldamento delle acque.<\/p>\n

Di base, c\u2019erano dei focolari sotterranei che si occupavano del riscaldamento dell\u2019acqua. Da qui, l\u2019aria calda si poteva diffondere dagli ipocausti, un impianto basato sulle intercapedini dell\u2019edificio.<\/p>\n

Per quanto riguarda, infine, l\u2019aspetto estetico della struttura termale, generalmente erano cos\u00ec imponenti da sembrare piccole citt\u00e0 all\u2019interno della citt\u00e0 stessa. Bisogna per\u00f2 dire che tendenzialmente si potevano trovare due tipologie di terme: una pi\u00f9 povera (destinata ai plebei) e l\u2019altra, naturalmente pi\u00f9 d\u2019\u00e9lite, rivolta ai patrizi.<\/p>\n

\"Ipocausto
Riscaldamento ad ipocausto<\/figcaption><\/figure>\n

Funzioni principali delle terme romane<\/h2>\n

All\u2019interno della vera e propria struttura termale i cittadini romani potevano seguire un percorso, infatti gli ambienti erano strutturati secondo una determinata successione. Di base, se ci pensiamo, \u00e8 la stessa struttura attuale, che vediamo nei percorsi di guarigione. La differenza \u00e8 che anticamente si iniziava con della ginnastica in palestra oppure nell\u2019area esterna alla struttura.<\/p>\n

L\u2019attivit\u00e0 fisica era funzionale perch\u00e9 si sudava; il sudore era, naturalmente, la condizione corporea perfetta per l\u2019accesso ai bagni e agli ambienti caldi.<\/p>\n

Il percorso partiva dai bagni e si passava attraverso diverse vasche, tendenzialmente dalla fredda alla calda.<\/p>\n

In totale, si pu\u00f2 affermare con certezza che gli ambienti erano cinque: apodyterium, sudatio, tepidarium, calidarium e frigidarium<\/em><\/strong>. Ovviamente, ognuno di questi aveva una sua funzione determinata, che ora andremo a vedere insieme.<\/p>\n

Apodyterium<\/h3>\n

Il primo dei cinque ambienti era l’apodyterium<\/strong>, ossia il vestibolo, l’entrata della struttura; c’era un tasso molto alto di umidit\u00e0.<\/p>\n

All\u2019interno di quest\u2019area si potevano trovare spogliatoi e nicchie<\/strong> in cui si potevano riporre gli indumenti. Adesso, se ci si fa caso, nelle moderne strutture termali ci sono delle nicchie prima di ogni cabina e si usano per riporre gli occhiali o i propri effetti personali.<\/p>\n

Questa parte del percorso poteva essere utilizzata anche come palestra, ovviando la scelta dell\u2019esterno.<\/p>\n

Si proseguiva con l\u2019entrata al Frigidarium.<\/p>\n

Il Frigidarium<\/h3>\n

Seconda della quinta area del percorso, il frigidarium<\/strong> era usato principalmente per bagni in acqua fredda<\/strong>, come suggerisce il nome.<\/p>\n

Generalmente, questo ambiente aveva una forma rotonda e conteneva una vasca romana al centro. In alcuni casi c’erano anche delle strutture di forma rettangolare, ma in quel caso c’erano pi\u00f9 vasche e non solo una.<\/p>\n

Bisogna fare una precisazione: in genere il frigidarium era collocato a nord delle terme<\/strong> ed era dotato di poche finestre (piccolissime) che non permettevano alla luce di entrare e quindi non permettevano il riscaldamento dell’acqua. Attualmente, i pi\u00f9 grandi frigidarium si trovano alle terme di Caracalla ed a quelle di Diocleziano<\/a>.<\/p>\n

Il tepidarium<\/h3>\n

Continuando con il tepidarium<\/strong>, quest’ambiente era transitorio<\/strong> e l’acqua aveva una temperatura pi\u00f9 alta, generalmente tiepida. Il riscaldamento avveniva tramite un passaggio di aria calda sotto il pavimento (ipocausto).<\/p>\n

Il senso di questa parte del percorso era quello di preparare la persona ad una sala con\u00a0 una temperatura di acqua pi\u00f9 calda, ma allo stesso tempo di non provocarle uno shock termico (provenendo dal bagno freddo).<\/p>\n

Il calidarium<\/h3>\n

Come suggerisce il nome, il calidarium era l’area del percorso in cui l’acqua aveva una temperatura pi\u00f9 calda. Di solito qui si effettuavano anche i bagni di vapore, chiamati “sudatio”. I bagni in acqua calda, invece, avevano il nome di “alveum”.<\/p>\n

Contrariamente al frigidarium, esposto a nord, il calidarium veniva costruito sul lato sud della struttura, per sfruttare a pieno il riscaldamento dato dalla luce del sole.<\/p>\n

Anche in questa area si potevano trovare una o pi\u00f9 piscine, ma non si ha la certezza della temperatura precisa dell’acqua. Di certo i romani calzavano dei sandali con suole in legno, quindi si pu\u00f2 ipotizzare che la temperatura massima dell’acqua fosse di 55 gradi.<\/p>\n

L’hypocausis<\/h3>\n

Ultimo degli ambienti dell’antico percorso, l’hypocausis<\/strong> era riservato agli schiavi che alimentavano il fuoco<\/strong> per il riscaldamento delle acque e dei locali.<\/p>\n

Infatti, bisogna immaginare che sotto il pavimento delle varie stanze c’era uno spazio libero, di circa 60 cm, in cui ardevano delle fascine che riscaldavano gli ambienti (sfruttando proprio il pavimento). Ne consegue che il fuoco arrivava anche sotto le vasche di acqua calda (e non solo sotto quelle fredde).<\/p>\n

Cosa succedeva dopo il percorso<\/h2>\n

Per come era stato ideato il percorso, bisogna dire che era libero di essere svolto anche in senso contrario. Ma soffermiamoci su alcune tradizioni che accompagnavano la scelta di sottoporsi a questo percorso, indipendentemente dalla direzione.<\/p>\n

Oli ed essenze<\/h3>\n

Molto spesso, era solito che i romani cospargessero le acque termali<\/strong> con vini particolarmente speziati o con essenze profumate. Invece, per lavarsi, si potevano avvalere dell\u2019uso della pietra pomice o della cenere di faggio. Seguiva l\u2019argilla, ma soprattutto il pregiatissimo olio d\u2019oliva, che veniva rimosso con un piccolo attrezzo ricurvo, lo strigile.<\/p>\n

Al termine dei bagni, quindi, lo step finale era quello di spostarsi in uno o pi\u00f9 ambienti in cui si poteva usufruire di massaggi rigeneranti, con oli ed essenze.<\/p>\n

Altre strutture<\/h2>\n

Oltre al vero e proprio edificio termale, generalmente c\u2019era anche un recinto con una serie di attivit\u00e0 collegate alla vita nelle terme. Tra questi, la sauna, la palestra, gli spogliatoi, nel caso delle terme pi\u00f9 povere. Invece, nelle terme pi\u00f9 raffinate c\u2019erano anche grandi espressioni artistiche: teatri, giochi d\u2019acqua, mosaici pavimentali, marmi e biblioteche e botteghe.<\/p>\n

Evoluzione delle terme romane: il periodo medievale<\/h2>\n

Ma le terme romane sono sempre esistite? La risposta \u00e8 che con la caduta dell’impero romano l’uso delle terme scomparve. In tutto il periodo medievale ci fu una scarsa condizione igienica, anche perch\u00e8 non c’erano pi\u00f9 edifici termali.<\/p>\n

Se \u00e8 vero, infatti, che le terme avevano una funzione sociale e di rigenerazione, \u00e8 anche vero che avevano pure una funzione igienica<\/strong>. Nel medioevo, le case della gente comune non aveva acqua corrente ed erano prive di servizi igienici. In quest’ottica l’ultilit\u00e0 delle terme era palese: avevano spazi ampi, ariosi, puliti e pieni di luce, ma soprattutto di acqua.<\/p>\n

La cultura araba-turca: l’hammam<\/h3>\n

Forse un modo in cui sopravvissero le terme romane fu attraverso il bagno turco, l’hammam<\/strong>. Gli Arabi mantennero il concept<\/em> delle terme romane, anche se rivisitarono il percorso.<\/p>\n

Il percorso tipico dell\u2019hammam non si articolava pi\u00f9 in cinque aree ma in tre sale. Al contrario delle terme romane, qui si passava dalla pi\u00f9 calda alla pi\u00f9 fredda.<\/p>\n

Le tre zone avevano il nome di:<\/p>\n

    \n
  • Camekan<\/strong>, una specie di vestibolo, ovvero l’entrata della struttura in cui ci si poteva spogliare degli abiti e coprirsi con un telo;<\/li>\n
  • Sogukluk<\/strong>, una stanza di transizione che permetteva al corpo di prendere la temperatura corrente;<\/li>\n
  • Hararet<\/strong>, il vero fulcro dell\u2019hammam, ovvero la stanza calda e piena di vapore. Qui era possibile il rilassamento, soprattutto attraverso l’installazione di panche. C’erano, per\u00f2, anche fonti d’acqua per rinfrescarsi. Di base, quindi, l’hararet era una sorta di sauna rivisitata, che aveva anche la possibilit\u00e0 del cambio di temperatura, di sfreddarsi.<\/li>\n<\/ul>\n

    Concludiamo dicendo che nell’hammam era possibile anche lo svolgimento di cerimonie importanti. Tra queste, c’era una sorta di cerimonia che precedeva il matrimonio; infatti, se ci pensiamo, ancora oggi l’hammam \u00e8 il luogo che le donne prediligono per ricreare dei rituali igienici, estetici, terapeutici ma soprattutto sociali.<\/p>\n

    Infine, la caratteristica forse pi\u00f9 tipica dell’hammam \u00e8 la personalizzazione della struttura: proprio per la natura araba, \u00e8 quasi impossibile trovare le pareti di questa struttura prive di decorazioni. Ogni sala, almeno, contiene la classica forma artistica araba, di cui un’immagine esemplificativa qui sotto:<\/p>\n

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