{"id":1244,"date":"2020-04-30T15:05:36","date_gmt":"2020-04-30T13:05:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thepiniexperience.it\/?p=1244"},"modified":"2020-04-30T15:05:36","modified_gmt":"2020-04-30T13:05:36","slug":"olio-doliva-cose-proprieta-e-uso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thepiniexperience.it\/olio-doliva-cose-proprieta-e-uso\/","title":{"rendered":"Olio d’oliva: cos’\u00e8, propriet\u00e0 e uso"},"content":{"rendered":"

Olio d\u2019oliva: cos\u2019\u00e8<\/strong><\/h1>\n

Conosciuto da tutti,<\/strong> l\u2019olio d\u2019oliva <\/strong>\u00e8 un olio che viene<\/strong> ottenuto mediante la pressione a freddo della polpa delle olive. Su un piano relativo alla consistenza, ha un aspetto fluido con un profumo caratteristico e un colore che va dal giallo dorato al verde. Prodotto dall\u2019albero di olivo, altrimenti denominato Olea europaea<\/em>, \u00e8 conosciuto da migliaia di anni; infatti, \u00e8 il primo albero che viene citato nella storia del mondo.<\/p>\n

 <\/p>\n

Olio d\u2019oliva: dove \u00e8 impiegato, composizione<\/strong><\/h2>\n

Questo particolare olio \u00e8 impiegato sia negli alimenti che nei cosmetici, dati i suoi benefici. Bisogna infatti dire che \u00e8, tra gli olii, quello pi\u00f9 ricco di acido oleico (circa il 62%), il pi\u00f9 abbondante tra gli acidi grassi monoinsaturi a lunga catena presenti nel nostro corpo, con grandi propriet\u00e0 nutrienti ed emollienti per la pelle. Oltre all’acido oleico, l’olio d’oliva contiene anche circa il 15% di acido linoleico, il 15% di acido palmitico e il 2% di acido stearico. Infine, nella sua composizione si afferma altres\u00ec una frazione insaponificabile che va dall’1 al 2 %.<\/p>\n

Uso interno ed uso esterno<\/strong><\/h3>\n

Sempre in merito all\u2019impiego, questo olio pu\u00f2 essere adoperato per uso interno ed uso esterno. Per\u00a0uso interno<\/strong>, ha propriet\u00e0 digestive e lassative e viene dunque raccomandato nei disturbi legati all\u2019apparato digerente. Per\u00a0uso esterno\u00a0<\/strong>ha invece azione nutriente, lenitiva, emolliente e antiossidante e protegge l’epidermide dalle aggressioni esterne come freddo, vento e sole.<\/p>\n

 <\/p>\n

Olio d\u2019oliva: caratteristiche e propriet\u00e0<\/strong><\/h2>\n

In primis, va sottolineato che l\u2019olio d\u2019oliva ha una significativa concentrazione di\u00a0ingredienti attivi antiossidanti<\/strong>\u00a0tra cui: composti fenolici, clorofilla, Vitamina E, fitosteroli con azione riparatoria e antinfiammatoria. Ma soprattutto squalene, uno dei principali componenti della superficie della pelle.<\/p>\n

Azione antiossidante<\/strong><\/h3>\n

In merito alla sua azione antiossidante, protegge dalla nocivit\u00e0 dei radicali liberi e previene gli effetti dell\u2019invecchiamento. \u00c8 inoltre un olio ricco emolliente che nutre la pelle in profondit\u00e0 e ne regola il sistema di idratazione naturale.<\/p>\n

Azione lenitiva<\/strong><\/h3>\n

Ha inoltre\u00a0azione lenitiva<\/strong>\u00a0sugli arrossamenti e sulle irritazioni ed \u00e8 ben tollerato anche dalle pelli pi\u00f9 sensibili. A questo proposito, va detto che si utilizza per il trattamento della pelle irritata o che presenta screpolature, ma anche per la cura delle labbra delle mani. Principalmente, ha un effetto idratante sulla pelle secca e matura o in caso di pelle sensibile con eczema, psoriasi, herpes; \u00e8 infine possibile utilizzare l’olio d’oliva anche sulla pelle dei neonati e durante la gravidanza.<\/p>\n

 <\/p>\n

Olio d\u2019oliva: le miscele<\/strong><\/h2>\n

L’olio d’oliva pu\u00f2 essere applicato puro o miscelato con altri oli e oli essenziali<\/strong>. In questi ultimi casi, gli altri oli vanno a rafforzare determinate caratteristiche. Ad esempio, se l\u2019olio di oliva \u00e8 miscelato con qualche goccia di olio essenziale di lavanda,\u00a0si rafforza l’azione riparatrice nel caso di pelle screpolata.<\/p>\n

Le miscele migliori<\/strong><\/h3>\n

Fondamentalmente, si tratta di un olio particolarmente grasso. Quindi, per evitare che dopo l’applicazione la pelle rimanga unta, \u00e8 consigliabile mescolarlo con un olio pi\u00f9 penetrante. I migliori suggeriti sono l\u2019olio di Macadamia<\/strong> o la cera di Jojoba.\u00a0 Un semplice\u00a0olio lenitivo doposole<\/strong>\u00a0pu\u00f2 essere preparato mescolando 30 millilitri di olio extravergine d’oliva con 20 millilitri di cera liquida di Jojoba e 50 gocce di olio essenziale di lavanda.<\/p>\n

 <\/p>\n

Olio d\u2019oliva: le formulazioni cosmetiche<\/strong><\/h2>\n

L’olio d’oliva viene inoltre\u00a0inserito in numerose formulazioni di cosmesi naturale<\/a><\/strong>, proprio<\/strong> per le sue propriet\u00e0. Possiamo quindi trovarlo nelle creme idratanti per mani, viso e corpo, negli oli da bagno e da massaggio, nei balsami protettivi per le labbra, nei prodotti detergenti per il corpo. Quest\u2019olio \u00e8 inoltre l’ingrediente principale nella produzione del\u00a0sapone naturale<\/a><\/strong>, in particolare del sapone di Marsiglia e di quello di Aleppo.<\/p>\n

Capelli e unghie<\/strong><\/h3>\n

Uno dei modi per usare l\u2019olio di oliva come cosmetico, \u00e8 il trattamento<\/strong> di capelli<\/strong>\u00a0e unghie<\/strong>. Nello specifico, sono coinvolti i capelli opachi, unghie fragili e irritazioni del cuoio capelluto. Infatti, questo olio nutre e protegge il colore e la brillantezza dei capelli, lenisce il cuoio capelluto e rinforza le unghie.<\/p>\n

Balsami e maschere per capelli<\/span><\/b><\/h4>\n

Una delle migliori formulazioni per capelli \u00e8 quella relativa a maschere e balsami. Se associato con l’olio essenziale di rosmarino e camomilla, l\u2019olio di oliva raggiunge il massimo della sua efficacia. Invece, una maschera lenitiva per il cuoio capelluto si prepara mescolando due cucchiai di olio extravergine di oliva con quattro cucchiai di burro di karit\u00e8. Esso \u00e8\u00a0precedentemente sciolto a bagnomaria e aggiunto, tiepido, all\u2019olio essenziale di cipresso.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Dove acquistare gli olii <\/span><\/b><\/h5>\n

Generalmente, \u00e8 possibile acquistare gli olii essenziali in erboristeria o nei pi\u00f9 noti e-commerce.<\/span><\/p>\n

In merito all\u2019olio di oliva, invece, \u00e8 di facile reperimento. Ha un costo medio basso ed \u00e8 un olio stabile che non irrancidisce velocemente; si conserva per diversi mesi a temperatura ambiente, in un luogo asciutto e lontano da fonti di calore e luce.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Olio d\u2019oliva: uso<\/strong><\/h2>\n

In merito al suo uso, abbiamo gi\u00e0 visto che l\u2019olio d\u2019oliva \u00e8 impiegato in cucina, cos\u00ec come nella cosmesi. Ora vedremo gli altri usi nella cosmesi, partendo dal post-epilazione.<\/p>\n

Uso lenitivo dopo sole e post-epilazione<\/strong><\/h3>\n

Ottimo l\u2019effetto dell\u2019olio d\u2019oliva come doposole, ma solo se miscelato all\u2019olio essenziale di lavanda ed alla cera liquida di Jojoba, a questo proposito, ecco gli ingredienti e le quantit\u00e0 per prepararlo:<\/p>\n

    \n
  • 30 millilitri di olio extravergine d’oliva<\/li>\n
  • 20 millilitri di cera liquida di Jojoba<\/li>\n
  • 50 gocce di\u00a0olio essenziale di lavanda<\/li>\n<\/ul>\n

    Non solo come doposole, lo stesso olio pu\u00f2 essere applicato\u00a0dopo la ceretta\u00a0<\/strong>per ammorbidire la pelle e calmare gli\u00a0arrossamenti<\/strong>\u00a0dovuti all’epilazione.<\/p>\n

    Uso lenitivo contro irritazioni del cuoio capelluto<\/strong><\/h3>\n

    In caso di capelli opachi e irritazioni al cuoio capelluto, gli ingredienti per una maschera lenitiva sono:<\/p>\n

      \n
    • 20 grammi di olio extravergine di oliva<\/li>\n
    • 40 grammi di\u00a0burro di karit\u00e8<\/li>\n
    • 50 gocce di\u00a0olio essenziale di cipresso, alternabile con olio essenziale di rosmarino o di camomilla.<\/li>\n<\/ul>\n

      Per quanto riguarda la preparazione, dopo aver riscaldato a bagnomaria il burro di karit\u00e9 si aggiunge l’olio d’oliva e si lascia raffreddare mescolando; una volta tiepido, si aggiunge l’olio essenziale. La maschera si applica sui\u00a0capelli umidi prima dello shampoo<\/strong>\u00a0e si lascia agire per almeno quindici minuti; ha azione nutriente, protegge il colore e la brillantezza dei capelli e lenisce il cuoio capelluto.<\/p>\n

      Uso rinforzante per le unghie<\/strong><\/h3>\n

      L\u2019olio d\u2019oliva viene usato anche per rinforzare le\u00a0unghie fragili<\/strong>\u00a0e attenuare le\u00a0macchie della pelle delle mani<\/strong>. In questo e tutti gli altri casi,\u00a0basta mescolare:<\/p>\n

        \n
      • 2 gocce di olio essenziale di limone<\/li>\n
      • 1 cucchiaino di olio EVO<\/li>\n<\/ul>\n

        L’olio si massaggia poi\u00a0sulle mani la sera prima di andare a letto<\/strong>\u00a0e si lascia agire per tutta la notte.<\/p>\n

         <\/p>\n

        Altri usi nella cosmesi<\/strong><\/h2>\n

        Prima si faceva riferimento alla formulazione dell\u2019olio d\u2019oliva, che contiene in particolare acido oleico e Vitamina E. Sono proprio questi componenti a prevenire\u00a0l\u2019invecchiamento ed a regolare il sistema di idratazione naturale. Gli altri usi di cosmesi naturale prevedono l\u2019azione lenitiva sulla pelle arrossata dei neonati<\/strong>, ma anche in\u00a0gravidanza, per prevenire le smagliature<\/strong>.<\/p>\n

        L’olio di oliva si usa inoltre in caso di\u00a0screpolature<\/strong>, per la cura delle labbra e delle mani, per idratare la pelle secca e matura o in caso di pelle sensibile con eczema, psoriasi, herpes.<\/p>\n

        Uso esfoliante<\/strong><\/h3>\n

        Ancora, grazie al suo potere riparatore ed in particolare idratante, l\u2019olio EVO viene usato come base nella preparazione di creme esfolianti. \u00c8 molto nutritivo, quindi si pu\u00f2 utilizzare per trattare il viso, le labbra e la zona sensibile del d\u00e9collet\u00e9. Per quanto riguarda la preparazione, basta formare un impasto con olio d\u2019oliva e sale grosso e poi strofinarlo con leggeri massaggi circolari sulle zone che si desidera esfoliare. Dunque lasciarlo agire per 5 minuti e risciacquate. Si pu\u00f2 utilizzare al massimo 3 volte alla settimana.<\/p>\n

        Trattamento contro l\u2019acne<\/strong><\/h3>\n

        Non tutti sanno che l\u2019olio d\u2019oliva si rivela ottimale nel trattamento per combattere l\u2019acne. Di solito i prodotti di base oleosa sono fortemente sconsigliati <\/strong>per curare l\u2019acne, ma l\u2019olio d\u2019oliva non segue questa regola. Infatti, unito al sale, si pu\u00f2 applicare direttamente sui brufoli. <\/strong>Lasciato agire per dieci minuti, si pu\u00f2 risciacquare. Come per l\u2019uso esfoliante, si pu\u00f2 utilizzare al massimo 3 volte alla settimana.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Olio d\u2019oliva: cos\u2019\u00e8 Conosciuto da tutti, l\u2019olio d\u2019oliva \u00e8 un olio che viene ottenuto mediante la pressione a freddo della polpa delle olive. Su un piano relativo alla consistenza, ha un aspetto fluido con un profumo caratteristico e un colore che va dal giallo dorato al verde. Prodotto dall\u2019albero di olivo, altrimenti denominato Olea europaea, […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1246,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"yoast_head":"\nOlio d'oliva: cos'\u00e8, propriet\u00e0 e uso - The Pini Experience<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Olio d'oliva: cos'\u00e8, propriet\u00e0 e uso. 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