Grotte ed edificio nuovo<\/strong><\/h4>\nLe terme di Vinadio sono state ristrutturate in periodo recente e per questo munite di\u00a0modernissime piscine<\/strong>. L\u2019offerta termale \u00e8 stata ampliata facendo leva proprio sulla compresenza di un elemento incentrato sulla riscoperta dei luoghi naturali e su una dimensione orientata al lusso e al benessere, che trovano la loro compenetrazione in un centro in grado di rispondere ad ogni esigenza dei suoi visitatori.<\/p>\nLe terme di Vinadio sfruttano la loro particolarissima collocazione geografica per offrire ai visitatori un soggiorno rigenerante a tutto tondo, in cui le\u00a0numerose escursioni guidate condotte in direzione delle grotte e delle cavit\u00e0 naturali delle zona<\/strong>\u00a0rappresentano un pi\u00f9 che valido corollario ad un processo riabilitativo che considera l\u2019elemento idrico come parte integrante di un complesso naturale pi\u00f9 ampio ed esaustivo.<\/p>\n\u00a0<\/strong><\/p>\nTerme di Vinadio: centro benessere e Beauty Farm<\/strong><\/h3>\nAlle Terme di Vinadio c\u2019\u00e8 anche un\u2019area dedicata ai trattamenti di benessere<\/strong>; si tratta del Centro benessere e Beauty Farm<\/strong>, che si trova in ciascun hotel di Vinadio collegato alla struttura termale.<\/p>\nGli\u00a0hotel benessere a Vinadio<\/strong>\u00a0normalmente sono gestiti dalle famiglie proprietarie da moltissime generazioni. Alcune di queste famiglie delle terme di Vinadio hanno dedicato all\u2019arte dell\u2019ospitalit\u00e0<\/p>\nnei propri hotel benessere pi\u00f9 di un secolo della propria storia. Una tradizione unica nel suo genere da scoprire nell\u2019ospitalit\u00e0 che vi sar\u00e0 riservata negli hotel terme, centri benessere e beauty farm alle terme di Vinadio.<\/p>\n
Terme di Vinadio: trattamenti per la forma fisica<\/strong><\/h3>\nAlle terme di Vinadio \u00e8 possibile, allo stesso modo, fare anche dei trattamenti per la forma fisica<\/strong>. Questi riguardano principalmente gli esercizi che combinano il movimento e lo stretching muscolare con l\u2019acqua. Le finalit\u00e0 possono essere diverse: dallo sviluppo del tono muscolare al recupero dei movimenti dopo fratture, traumi o operazioni.<\/p>\nAcquagym<\/strong><\/h4>\nIniziando, ad esempio, dall\u2019acquagym, si tratta di una disciplina che abbina l\u2019esecuzione di particolari esercizi ginnici con la presenza di un ambiente acquatico. Il fine ultimo \u00e8 chiaramente quello di sfruttare la naturale resistenza al movimento prodotta dall\u2019acqua per consentire un maggior livello di sforzo muscolare un conseguente maggior beneficio a livello di tonicit\u00e0 corporea.<\/p>\n
L\u2019armonizzazione dei movimenti prodotta dall\u2019acquagym garantisce l\u2019assenza di strappi e forzature, andando a migliorare la circolazione corporea in modo dolce, tanto da risultare particolarmente indicato per tutte le donne in gravidanza e per tutti quei soggetti che, a causa di et\u00e0 avanzata o condizioni patologiche, si trovano impossibilitati a recuperare la forma fisica perduta mediante lo sforzo prodotto in una palestra di tipo tradizionale.<\/p>\n
Il Metodo Feldenkrais<\/strong><\/h4>\nUn altro tra i trattamenti per la forma fisica \u00e8 il cosiddetto Metodo Feldenkrais<\/strong>, che consiste in una particolare pratica motoria, ideata dal fisico\u00a0omonimo: Mosche Feldenkrais. Quest\u2019ultimo, un\u00ec le sue conoscenze scientifiche alla passione per il mondo delle arti marziali; il suo obiettivo principale era quello di arrivare alla creazione di una disciplina in grado di apportare beneficio medico all\u2019intero organismo umano, considerato come un\u2019unica totalit\u00e0 vivente.<\/p>\nBasato su particolari sequenze di movimenti corporee, il metodo\u00a0Feldenkrais pu\u00f2 essere appreso tanto mediante lezione collettive, volte ad aumentare l\u2019armonia del singolo con i suoi simili, quanto\u00a0attraverso integrazioni funzionali individuali, durante le quali il paziente ricerca la quiete e l\u2019unione tra corpo e mente per alleviare condizioni permanenti di disagio psico-fisico.<\/p>\n
Il metodo Pilates<\/strong><\/h4>\nSempre seguendo i metodi, l\u2019altro \u00e8 quello denominato Pilates, anch\u2019esso ideato e perfezionato dal\u00a0trainer tedesco Joseph Pilates. Si tratta di una particolare disciplina motoria finalizzate ad allenare l\u2019organismo umano alla resistenza allo stress, mediante l\u2019esecuzione\u00a0di movimenti fluidi ed armonici.<\/p>\n
Ideale punto di incontro tra le discipline fisiche occidentali e le filosofie spirituali orientali, il metodo Pilates assume come\u00a0principio di partenza l\u2019unit\u00e0 di corpo e mente, al fine di implementare il livello complessivo di consapevolezza di s\u00e9 attraverso particolari esercizi strutturati secondo una particolare sequenza logica e accomunati dalla capacit\u00e0 di concentrazione mentale e da una corretta e costante pratica respiratoria.<\/p>\n
Lo Spinning<\/strong><\/h4>\nLo Spinning consiste in una particolare forma di allenamento aerobico<\/strong> praticato su apposite biciclette\u00a0in\u00a0spazi chiusi, all\u2019interno dei quali un istruttore impartisce vari ritmi di pedalata e velocit\u00e0 potenziali sulla base delle specifiche esigenze di ogni paziente e dell\u2019obiettivo corporeo che si intende raggiungere a partire dalle capacit\u00e0 di resistenza e dal livello di allenamento iniziali.<\/p>\nPerfezionata dal personal trainer americano Johnny G., la pratica dello spinning riscuote oggi un successo planetario e basa la sua efficacia sull\u2019ideazione di sedute mirate, della durata di circa un\u2019ora, finalizzate a generare sollecitazioni dell\u2019apparato muscolare e del sistema cardio-vascolare, utili a rafforzare il fisco e ad armonizzare la struttura corporea in ottica di migliorare il livello di resistenza allo stress e alla fatica.<\/p>\n
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Terme di Garessio<\/strong><\/h2>\nSecondo stabilimento tra le terme in provincia di Cuneo sono le Terme di Garessio.<\/strong> A met\u00e0 strada tra il mare e le montagne, questa localit\u00e0 \u00e8 un luogo di soggiorno e di villeggiatura ideale, proprio per la sua posizione geografica strategica. L\u2019acqua termale proviene dagli stabilimenti denominati “Fonti San Bernardo”, che non a caso si trovano presso il colle omonimo e costituiscono una delle pi\u00f9 importanti risorse del territorio.<\/p>\nTerme di Garessio: l\u2019acqua termale<\/strong><\/h3>\nL\u2019acqua termale della fonte di Garessio ha la caratteristica di essere scarsamente mineralizzata<\/strong>. Questo vuol dire che, grazie alla leggerezza ed all’equilibrio dei suoi sali minerali, viene utilizzata maggiormente nella cura delle patologie afferenti all\u2019apparato urinario. Ha infatti un\u2019azione diuretica<\/strong>: in particolare, nella terapia idropinica si rivela particolarmente funzionale. Inoltre, \u00e8 impiegata nella cura delle malattie da alterato ricambio dell’acido urico<\/strong>, e soprattutto per le calcolosi, siano esse renouretrali, per le infezioni alle vie urinarie, per i disturbi renali, per le insufficienze epatiche. Infine, \u00e8 altres\u00ec indicata per l’alimentazione dei neonati.<\/p>\nTerme di Garessio: centro benessere e Beauty Farm<\/strong><\/h3>\nAlle terme di Garessio ci si pu\u00f2 anche dedicare al relax e al benessere; infatti, si pu\u00f2 soggiornare in uno dei numerosi alberghi e hotel dove all\u2019ospite sono sempre riservati un servizio di accoglienza, ospitalit\u00e0 e comfort di grande livello, un centro benessere di propriet\u00e0 dell\u2019hotel direttamente collegato, gestito da operatori specializzati.<\/p>\n
\u00c8 all\u2019interno di queste strutture alberghiere che si trova il centro benessere e beauty farm<\/strong>, in cui si possono fare non solo dei trattamenti di benessere, ma si pu\u00f2 anche accedere ad un\u2019area termale interna.<\/p>\n <\/p>\n
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Terme in provincia di Cuneo In particolare con le Terme di Lurisia e le Terme di Valdieri avevamo gi\u00e0 parlato delle terme in provincia di Cuneo, una delle tante localit\u00e0 termali del Piemonte. Oggi vedremo le altre due strutture principali di questa provincia: le Terme di Vinadio e le Terme di Garessio. Terme di […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1016,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[106,2],"tags":[118],"yoast_head":"\n
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